Microciclo 1. Haciendo el Egipcio

Pamplona amaneciendo

Hola a todos de nuevo.

Primera semana completada, voy a hablaros de lo que para mi han supuesto estos 7 primeros días del mes de Octubre. 

Durante estos siete días me he reencontrado con mi cuerpo de nuevo, despues de un mes largo vacio, sin entrenamientos el día 1 de Octubre di por comenzado mi adaptación para convertirme en verdadero triatleta de Larga Distancia.

Es verdad que no vengo de cero, y que la primera parte de 2012 ha sido fundamental en lo que este año quiero materializar, pero por asi decirlo, esta semana he pasado a ser triatleta desde cero. Y como tal, hay que rehacer la piramide. Como muchos de vosotros sabeis soy un autentico fanatico de los valores, cargas de entrenamiento, planificaciones, estructuras, etc. Pero en resumen, es el mismo ejemplo que todos aquellos que me llaman al trabajo contandome sus batallitas en inversiones, gente que con indudable trabajo, merito y mucha sabiduria se enrolan en una cruzada para hacer una labor que no les corresponde, asi que aplicando la misma receta que aplico a todos los que "juegan" a ser asesores financieros he decidido acudir a alguien que de verdad sabe de esto y se dedica a ello y capacidad e intento aprender todo lo que puedo.

Después de esta parrafada sin sentido (me he quedado unos segundos con el dedo apunto de pulsar la tecla de borrar) os cuento lo que de verdad quiero:

El entrenamiento esta siendo un autentico trabajo egipcio. En verdad me veo como un chalado Egipcio hace casi 5000 años. Me imagino una tarde tumbao a la solana del desierto y veo un montoncito de arena apilado. Joder... ese egipcio se le cruza el cable y decide hacer un buen monton de piedras, tantas que la ultima este colocada a 146m de altura. Pues bien el chalado del egipcio tuvo que hacer un buen curro antes de poner esa ultima piedra, tuvo que hacer una base de de 230m de lado. Si a aquel tio se le ocurre hacer la base de 115 pues la punta estaría 73. Yo por el momento como ya me he buscado arquitecto, ahora me preocupo de coger piedrecitas y ponerlas una al lado de la otra, que hasta el 14 de Julio tengo mucho tiempo para poner esa ultima piedrecita!

Otra parrafada, en fin, llevo tiempo sin escribir, que le vamos hacer.....

Este semana pasada, he vuelto a rutinas muy buenas, he salido 5 días de casa a las 7 a.m. a correr por Pamplona, la verdad es que es un lujo de ciudad para entrenar y a esas horas es asombrosa. Me levanto de la cama, ropa, zapatillas, pulsometro, ipod y a la calle. La sensación de salir cuando todavía hay penumbra y poder calentar con la ciudad despertando es cojonuda. Se que a muchos les parece de egipcio chalao salir a correr a esas horas, pero creo que es el entrenamiento que más disfruto de todos. El placer de poner esta cancion para subir poco a poco las pulsaciones me da energia para todo el día.
   El entrenamiento por el momento me deja disfrutar de las sensaciones del final de la noche, ya habrá momentos en los que maldecire mi estampa por hacer estas cosas, en las que el frio, la lluvia y el hielo me dejen con mala cara para el resto, o días en los que no pueda no pueda mirar más alla de mis zapatillas porque tenga el corazon en la boca y las piernas me quemen, con ganas espero esos dias, la verdad. Pero por el momento trabajo de ir sumando, con series apacibles, y ritmos de broma.

A las tardes, me apaño como puedo para meter sesiones de bici, piscina y algo de gimansio hasta que llega el fin de semana y tengo todo el tiempo del mundo para subirme a mi bendita GOKA y poder dar esas lujosas vueltas por esta tierra querida.

Os dejo un poco el desglose de sesiones y tiempo de esta semana. 

Y nada más bloggeros, que esta semana sigo en marcha pero eso es cosa para contar otro día.

Un saludo. Sergio